ソイプロテインが髪を太くする理由などを解説しています。
ソイプロテインで髪が太くなる理由
ソイプロテインをには、髪を太くする直接的な効果はありません。
ですが、ソイプロテインの成分により、髪を育てる育毛の効果は期待できるため、結果髪が太くなることもあります。
髪の毛は、ケラチンと呼ばれるタンパク質から構成されています。
髪の主成分であるタンパク質（ケラチン）が不足すると、髪のハリやツヤが失われます。
タンパク質不足が続けば、髪が細く痩せていき、抜け毛が増える原因となります。
よって、ソイプロテインでタンパク質を補うことで、髪の成長を助けることに繋がります。
育毛にはソイプロテインが良い理由
ソイプロテインは、プロテインだけでなく大豆イソフラボンも一緒に摂取できます。
大豆イソフラボンは、AGAの原因物質である5αリダクターゼの働きを抑制してくれます。
ソイプロテインだけでAGAの進行を抑えることはできませんが、予防効果は期待できます。
ですので、髪を太くしたいのであれば、プロテインの中でもソイプロテインを選んで飲んでいきましょう。
ソイプロテインで髪は太くならない人
ソイプロテインを摂取しても、髪が太くならない場合は、すでにAGA（男性型脱毛症）などの薄毛を発症している可能性があります。
AGAは進行性の脱毛症ですので、治療を開始しないと薄毛の症状は進行していきます。
ソイプロテインでのセルフケアの対策では症状を抑えることはできても改善はできません。
AGAの治療には個人の症状に合わせた薬を用いますので、薄毛対策としての効果も高いです。
まずはAGAの発症を判断する
AGAの治療を開始する前に、自分がAGAを発症しているのかを判断していきましょう。
ただし、AGAの発症には明確な基準がないため自己判断は難しいのが現状です。
正確に判断するには、a href=”https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.10906.301766.6775.9676&dna=120297″rel=”nofollow noopener”>薄毛専門の医師から診断を受けることが最も確実であり正確です。
AGAでなければセルフケアで薄毛対策を行い、AGAであれば治療を開始していきましょう。
今では<オンラインからでもAGAの相談ができるクリニックもありますので、まずは気楽に医師に自分の髪の状態を相談してみてください。
※まずは自分がAGAであるかを知るのが大事です
ソイプロテインだけでは髪を太くすることは難しい
ソイプロテインは、タンパク質と大豆イソフラボンを摂取できる点からも、育毛の効果は期待できます。
しかし、あくまでも髪を太くする補佐的な役割にすぎません。
ソイプロテインを食べたからと言って、必ずしも髪が太くなるわけではありませんので、過度な期待はしないでおきましょう。
本気で薄毛に悩んで髪を太くしたいのであれば、薄毛専門のクリニックでの治療が必要です。
特にAGAやFAGA（女性型脱毛症）を発症しているのであれは、ソイプロテインだけでのセルフケアでは症状の改善はできません。
クリニックで利用を開始しつつ、ソイプロテインで症状のスピード抑えていきましょう。
まだそこまで抜け毛は気にならない程度の人はソイプロテインを選び、本気で抜け毛対策をしたのであればクリニックなどで治療を行いましょう。
