前髪が濡れるとスカスカのなるのは薄毛のサイン

前髪が濡れるとスカスカになる原因や、薄毛にならない対策などを解説しています。

前髪が濡れるとスカスカになる原因

髪の毛が濡れると束になり、髪の毛の束と束の間に隙間ができて地肌が見えやすくなるため、前髪が濡れるスカスカに頭皮が透けて見えやすくなります。

髪の毛が細い人ほど、髪がスカスカになりやすいです。

髪を濡らすと前髪だけでなく全体の頭皮が透けて見える場合は、薄毛になっている可能性もあります。

以前からスカスカなら問題なし

以前から、風呂上がりや前髪が光でスカスカに頭皮が透けていたのであれば、はげの心配はありません。

髪が光でスカスカになる

髪の毛の太さや本数は個人差がありますので、以前と変わらない状況であれば、髪の太さや量も変わっていないと考えられます。

前髪がスカスカだと絶対にハゲるわけではなく、以前の前髪の状態と変化があったのかが大事な薄毛の見極めポイントです。

急に前髪からスカスカになったのなら危険信号

前髪から頭皮が透けてスカスカになっているのであれば、特に男性の場合は薄毛が進行している可能性があります。

薄毛男性で多く発症しているAGAは（男性型脱毛症）は、前髪やつむじ周辺から薄毛になる特徴があります。

前髪が濡れてスカスカになっているのであれば、AGAの特徴と当てはまります。

特に以前は、前髪が濡れてもスカスカにはなっていなかったのであれば、すでにAGAを発症しているとも考えられます。

前髪がスカスカのときの対処法

前髪がスカスカになっているのは、髪が細くなっていることが原因です。

髪が細くなる原因は複数ありますが、共通して言えるのは髪が栄養不足になっているためです。

自分の前髪がスカスカになっている原因によって対策を行っていきましょう。

生活習慣の見直し

食生活や睡眠時間、喫煙、ストレスなどを見直して改善していきましょう。生活習慣を見直し改善させることでも薄毛対策なります。

育毛剤などで薄毛対策をしたとしても、生活面の改善ができていないと原因部分が残ったままとなるため、薄毛も改善されません。

全ての生活面を改善させることは難しいですが、できる点からでも始めていきましょう。

特に、睡眠時間の確保は大事なポイントです。

髪の成長ホルモンは寝ているときに分泌されますので、睡眠不足が続くと成長ホルモンの分泌が減少し髪が育ちにくくなります。

成長ホルモンは就寝後、約6時間は分泌され続けますので、最低でも6時間は睡眠時間を取るようにしましょう。

セルフケアで前髪を育てる

髪に栄養を届けるには頭皮環境を改善しないといけません。生活面の改善ができても、髪が育つ土台がないと髪は十分に育たたないからです。

頭皮マッサージをして頭皮の血行を改善する、シャンプーを変更して髪が育ちやすい環境作りをする、育毛剤を使用して髪を育てていくなどのセルフケアを行っていきましょう。

セルフケアでは頭皮の環境を改善することが大事です。

AGA（男性型脱毛症）なら治療を開始

• お風呂上がりに前髪がスカスカになる
• 生え際が後退してきた
• おでこが広くなっている

という方であれば、すでにAGAを発症している可能性があるため早期のうちに薄毛専門のクリニックでAGA発症の有無を判断していきましょう。

例えばAGAクリニックのスマクリでは、オンラインから自分の髪の状態を相談できます。

AGAは前髪から薄毛の症状がでやすい特徴があり、かつ進行性の脱毛症のため、放置していると最悪の場合は治療の効果も見込めなくなるほどハゲてしまいます。

早期のうちにAGAの確認をしておくメリットとしては、

• 早期に対策を開始するほど効果も発揮されやすい
• 医学的根拠のある治療を受けられる
• 自分の前髪の症状に合わせたAGA治療ができる

などがあります。

ですので、あなたが

• 前髪が濡れるとスカスカになっている
• ハゲになるのではと不安
• でも、ハゲたくない

と悩んでいるのであれば、今以上にハゲを進行させないためにも早々に薄毛対策に動きだしていきましょう。

今ではオンラインからでも診察が可能なクリニックもありますので、まずは気楽に自分の髪の状態を相談することから始めていきましょう。

※前髪のスカスカが気にならない人は確認する必要はありません

前髪が濡れるスカスカのときのまとめ

お風呂上がりなど前髪が濡れるとスカスカになるのは、濡れて髪が束になることで束と束に隙間ができ頭皮が目立つためです。

以前から濡れると前髪がスカスカだったのであれば薄毛の心配はありません。

しかし、最近になって前髪がスカスカになったのであれば、男性であればAGAの発症も疑われます。

AGAは前髪から薄毛の症状がでる特徴があるためです。AGAであれば放置していると症状は進行してしまいます。

自分の前髪がスカスカになっている原因を正しく判断して、早期に薄毛対策を行っていきましょう。