光にあたると髪がスカスカなのはハゲかけてる証拠?判断するチェックポイント

  • 太陽光以外の弱い光でも頭皮が目立つ
  • 以前は光にあたっても髪がスカスカにならなかった
  • 髪質が細くなってきた

という方であれば、すでにハゲを発症しているため、髪が細くなり光にあたると髪がスカスカになっていると考えられます。

特にAGA(男性型脱毛症)を発症しているのであれば、セルフケアなどの対策では症状は止められず、放置していると光にあたらない状態でもハゲの状態になるまで進行していきます。

ハゲたくないのであれば、早期のうちに薄毛専門のクリニックでAGA対策を開始していきましょう。

今の時点からAGAの対策を行うメリットとして

  • 早期に対策を開始するほど効果も発揮されやすい
  • 医学的根拠のあるAGA治療が受けられる
  • ハゲ症状が進んでから対策するよりもコスパが抑えられる

などがあります。

ですので、あなたが

  • 光でスカスカになってハゲて見えるのがイヤ
  • このままハゲていくのじゃないかと不安
  • すでに薄毛になりそうな傾向を感じている

と悩んでいるのなら、今の時点からAGA発症の有無を調べていきましょう。

まずは薄毛専門のクリニックの医師に、自分の髪の状態を確認するところから始めてください。

自分の髪がスカスカになっていると気がついた時点で対策をしないと、光がない状態でもスカスカになることもありますので、薄毛回復に努めていきましょう。

\光で髪がスカスカになりハゲの傾向を感じている人へ/

※まずはAGAの発症を調べるのが大事です

 

光にあたると髪がスカスカなのはハゲなのかチェック

  1. 髪を短く散髪した直後でないか
  2. 太陽光以外の光でもスカスカになるか
  3. 以前よりも光でスカスカ具合が上がったか

光で髪がスカスカに見えるのは、ハゲなのかハゲじゃないのかをチェックするポイントは3つあります。

髪を短く散髪した直後なら問題ない

髪を短く散髪した直後では、髪に光が入り込みやすくなりますので頭皮が目立ちやすくなります。また、髪型次第でも光の入り込み具合が変わってきます。

髪が伸びても光でスカスカ状態のまま、髪型を変えてもスカスカになるのであれば薄毛の可能性があります。

太陽光以外の光でもスカスカになったらヤバイ

光に当たって頭皮が目立つ理由は、髪と髪の間に光が入り込むためです。特に太陽光などの強い光だと髪の奥にまで光が届くため、より頭皮がスカスカになって見えます。

太陽光などの強い光ではない場合、例えば蛍光灯や曇り空の光であっても、頭皮がスカスカに目立っていないかの確認をしてください。

弱い光であってもスカスカになるのは、髪が細く光が入り込みやすいためと考えられ、薄毛になっている可能性があります。

以前よりも光で頭皮が目立ってるのなら注意

昔は光にあたってもスカスカではなかったのに、最近になってスカスカになりだしたのなら薄毛が進行している可能性もあります。

昔は髪も太く光が奥まで差し込まなかったけれど、髪が細くなり本数が減った結果、頭皮まで光が届くようになったと考えられます。光を遮断するカーテンから、レースのカーテンのように髪質が変わったと考えてください。

光で頭皮がスカスカになっていることに気がついた時点で、すでにハゲになっている、つまりAGA(男性型脱毛症)を発症している可能性もあります。

前髪やつむじ周辺が光で透けるなら要注意

光で透ける部分が、前髪やつむじ周辺ならば、AGAを発症している可能性があります。

前髪(生え際)や、つむじ(頭頂部)に薄毛の症状がでやすいのがAGAの特徴でもあるためです。

AGAが進行すると、光にあたらなくても頭皮が透けていくことになりますので、早期のうちに薄毛対策を行わないといけません。

なお、AGAへの対策については後述する【AGAならば治療しないと改善はできない】をご参考になさってください。

髪がスカスカに透ける理由

  • 髪を短くカットした
  • 薄毛の症状から髪が細くなった

髪を短くカットした直後から、頭皮の透け具合が気になったのならハゲの心配をする必要はありません。髪が伸びれば、また頭皮は目立たなくなっていくことがほとんどです。

薄毛の症状から髪が細くなった

髪が細くなると、光が髪の奥にまで届くようになり頭皮が透けやすくなりますから、スカスカに透ける状態=髪が細いと言えます。

髪が細くなる理由は、加齢によるものやAGAの発症、ストレス、食生活などの生活習慣の乱れなど多くの原因がありますが、いずれの原因にしろ薄毛の傾向があると考えられます。

薄毛は進行性のものが多いため、髪が細くなる原因の対策をしないとますます髪が細くなりますので、髪を太く育てていかなければいけません。

髪を太くする対策方法は2つ

髪の毛を太くする方法は、セルフケアでの対策とクリニックでの治療があります。

シャンプーの変更などのセルフケア

髪の透け具合が気になりだした初期段階であれば、セルフケアで髪を太く育てていきましょう。

食事内容の見直しや睡眠時間の確保などの生活面の見直しをしつつ、ヘアケアアイテムを使って効率的に薄毛対策を行うのがおすすめです。

シャンプーを育毛系に変更する

髪を太く育てるために、アミノ酸系の育毛系のシャンプーに変更することも有効な対策の一つです。

髪を育てる土台である頭皮環境が健康でなければ、髪も太く育てることができません。一般的に売られているシャンプーでは洗浄力が高すぎるタイプも多く、頭皮が乾燥しやすいです。

また、しっかりと汚れを落としきれないことも薄毛の原因ともなります。しっかりと汚れを落とせ、さらに育毛成分が配合されているシャンプーならば、髪を太くする対策としては最適と言えます。

育毛剤で髪を強く育てていく

育毛剤には、髪を丈夫に育てていく効果がありますから、髪を太く育てることにも繋がります。生活面の改善やシャンプーの変更などだけでは、髪を太くするにも時間がかかってしまいます。

薄毛の進行スピードを考えると少しでも早く効果を出すべきですので、髪を育てる手助けを育毛剤でしてもらいましょう。

育毛剤にも種類がありますので、薄毛対策に使用するのであれば育毛に特化した育毛剤を選んでください。

AGAならば治療しないと改善はできない

髪が細くなっている理由がAGAの発症であれば、クリニックなどで治療をしないと症状は改善されません。AGAは進行性の脱毛症ですので、放置しておくと薄毛は進行してしまい自然に治ることはありません。

ですが、クリニックでの治療は、自分の症状に合わせた治療となるため効果が高いのも特徴です。

AGAの治療を開始する前に、自分がAGAを発症しているのかを判断していきましょう。

まずはAGAの発症を判断する

  • 弱い光でも髪がスカスカになる
  • 髪質が細く柔らかくなっている
  • 抜け毛の状態が細くて短い毛が多い

などに該当すれば、すでにAGAを発症している可能性がありますので、薄毛専門のクリニックでAGA発症の最終判断をしてもらいましょう。

なぜなら、AGAの発症には明確な基準がないため自己判断は難しく、間違った判断をすれば知らずハゲ症状を進行させてしまうためです。

正確に判断するには、薄毛専門の医師から診断を受けることが最も確実であり正確です。

早期のうちからAGA発症の判断を行うメリットとして

  • 早期に対策を開始するほど効果も発揮されやすい
  • 医学的根拠のあるAGA治療が受けられる
  • ハゲ症状が進んでから対策するよりもコスパが抑えられる

などがあります。

ですので、あなたが

  • 光にあたらなくて頭皮が透けそう
  • このままハゲていくのじゃないかと不安
  • ハゲにはなりたくない

と悩んでいるのなら、今の時点からAGA発症の有無を調べていきましょう。

まずは薄毛専門のクリニックの医師に、自分の髪の状態を相談してみてください。

放置していると光がない状態でもスカスカにハゲてしまうこともありますので、今の時点から薄毛回復に努めていきましょう。

\すでにハゲの傾向を感じている人へ/

※AGAならばセルフケアではハゲは改善できません

 

光で髪がスカスカになったサインを見逃すと将来後悔することに

光が当たると頭皮が見えてスカスカになるのは、髪を切った直後ならば問題はありません。

ヤバイのは、以前は光で頭皮が透けなかった、太陽光などの強い光でなくてもスカスカになっているときです。

特に、以前は気にならなかったのに最近になって頭皮が目立つようになったのなら薄毛の傾向があります。

昔は光が入り込めないほどの髪の太さや量があったのに、ハゲの症状から髪が細く量も減ったためと考えられるためです。

髪は細くなると刺激に弱くなり簡単に抜けやすくなりますので、薄毛対策を行わないとハゲは進行してしまいます。

光にあたって髪が透けて見える状態ならば、まだ薄毛の初期段階である人がほとんどです。「光のせいだから大丈夫」とサインを見逃さないで、今の時点から薄毛対策を開始しましょう。

特に男性であればAGAの発症の可能性もありますので、まずは自分がAGAを発症していないのかを判断してください。

AGAでなければ、生活習慣の改善をしつつ、育毛系のシャンプーに変更して髪が育ちやすい頭皮環境に改善をしてきましょう。

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