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ヘアカラーで薄毛になった!回復するには頭皮と髪の毛の両方からケア

ヘアカラーで薄毛になった場合の回復する方法や原因について解説しています。

ヘアカラーで薄毛になったときの回復方法

  • ヘアカラーを止める
  • 髪の毛のダメージケアを行う
  • 頭皮ケアを行う

ヘアカラーを止める

薄毛の原因となっているヘアカラーを止めるのが一番の対策になります。

白髪染めなどどうしてもヘラカラーを止められないのであれば、髪や頭皮に負担の少ないヘアカラーを選びましょう。

美容院で染めているのなら一度美容師さんに相談するか、髪に負担のないヘアカラーを実施している美容室を選んびましょう。

自宅で染める場合は、薬局で売っている安価なヘアカラーを選ぶのではなく、髪に負担なく染められるものを選んでいきましょう。

髪の毛のダメージケアを行う

ヘアカラーで負ったダメージケアとして、シャンプーやトリートメントでケアをしていきましょう。

アミノ酸系やノンシリコン、育毛系シャンプー、黒髪シャンプーに変更を検討していきましょう。クロハシャンプーものもありますので、自分にあうタイプを選んでいきましょう。

髪や頭皮を保湿し、髪の成長に必要な成分を使ってケアをしていきます。

頭皮ケアを行う

ヘアカラーで傷んだ頭皮をケアしていきましょう。ヘアカラー剤で炎症を起こしているのなら病院での治療も考えてください。

かゆみやふけがでている場合は、頭皮の乾燥が考えられます。頭皮が乾燥していると、髪にうまく栄養を運べません。すると、髪の毛が栄養不足なり細くなってしまい抜けやすくなります。

乾燥を防ぐためにも、頭皮ローションや育毛剤を使って、頭皮を保湿していきましょう。抜け毛がすでに気になっているのであれば、育毛剤での保湿がおすすめです。

ヘアカラーで抜け毛が増える原因

ヘアカラーが原因で薄毛になる理由は、頭皮へのダメージと、髪へのダメージにあります。

頭皮へのダメージ

ヘアカラー剤が頭皮に付き炎症やかゆみなどの症状を引き起こします。炎症がひどい場合は、皮膚科など病院へ受診しましょう。

かゆみが出ているとついかいてしまい、かくことで頭皮に傷が付きさらに炎症を引き起こしてしまいます。

頭皮にトラブルがあると髪にうまく栄養補給ができずに、髪が細くなったり抜けやすくなってしまいます。頭皮を保湿するケアを行いダメージを回復させていきましょう。

髪へのダメージ

ヘアカラーをすると髪にコシやハリがなくなります。髪にコシやハリがなくなると、髪がふんわりと立ちづらくなりボリューム感がでなくなります。

髪の毛がペタンコになったり、分け目が目立つことで薄毛に見えてしまいます。髪の毛事態を保湿するケアを行いハリとコシを蘇らせましょう。

長年のヘアカラーとパーマのダメージの蓄積

若いころからヘアカラーやパーマを繰り返していると、自分でも気が付かないうちに髪の毛にダメージが蓄積されていきます。

年齢を重ねると今までたまっていたダメージを回復できなくなり、薄毛となって症状がでてきます。

薄毛はヘアカラーだけで起こるのではなく加齢なども原因となり起こります。加齢による薄毛とヘアカラーによる薄毛が重なると、一気に薄毛が進行することも考えられます。

ヘアカラーをしたら頭皮と髪のケアを怠らず、ダメージを蓄積させないようにしましょう。

薄毛を回復させるには頭皮と髪の両方をケアしよう

ヘアカラーで薄毛になった髪を回復させるには、頭皮ケアと髪へのケアを同時に行っていきましょう。

頭皮ケアには、頭皮専用のローションや育毛剤を使って保湿していきます。髪へのケアでは、シャンプーをアミノ酸系や育毛系に変更したり、すでに負ったダメージケアとしてトリートメントを行いましょう。

今後、ヘアカラーで薄毛にならないためにはヘアカラーを止めるのが一番の対策です。どうしてもヘアカラーを止められないのであれば、使用するヘアカラーを髪に負担のないタイプを選んで使っていきましょう。