髪の毛を引っ張ると抜けるのはハゲのサイン?問題ありの場合となしのライン

髪の毛を引っ張ると毛が抜けるとハゲのサインになるのかについて解説しています。

髪の毛を引っ張ると抜ける。許容範囲の本数

軽く髪の毛を引っ張ることでも、毛は抜け落ちてしまいます。抜け落ちる予定の髪の毛は、外部の刺激が加わったときに抜け落ちていきます。

軽く引っ張る程度でも抜け落ちる毛は、もともと抜ける予定の髪の毛ですから、そこまで心配する必要はありません。

1回引っ張ることで1~5本程度の抜け毛なら、正常の抜け毛の本数と言えます。

ただし、髪が抜けないからといって何度も引っ張る行為はしないようにしましょう。無駄に刺激を与えることになり、本来抜け落ちる予定ではない髪の毛まで抜いてしまうことになります。

髪の毛を引っ張るとはげる原因になる

髪の毛を引っ張るとはげる原因になるのは本当の話で、理由は主に2つあります。

  • 頭皮にダメージを負いハゲる
  • 牽引性脱毛症を発症する

頭皮にダメージを負いハゲる

髪を引っ張り無理に髪を抜くことで、多少なりとも頭皮はダメージを負います。頭皮に炎症などのトラブルが起きると、髪に十分な栄養を運べなくなり、髪の成長の妨げとなります。

髪が太く成長できずに細くなり、外部の刺激に弱くなることで髪を引っ張るなどの刺激がなくとも簡単に抜けてしまいます。

牽引性脱毛症を発症する

髪を引っ張るのは自分の指だけで起こる現象ではありません。ポニーテールやお団子ヘアなどの髪を引っ張るヘアスタイルでも同じです。

同じ部分の髪を強く引っ張られることで髪が抜ける脱毛症を牽引性脱毛症といいます。

ポニーテールなどの髪型を続けていると起こりやすく、男性であっても前髪を引っ張られる髪型などをしていると起こります。

短髪よりも長髪で起こることが多いのが特徴です。

髪の毛が手ぐし程度の刺激で抜けるときのサイン

髪の毛を手ぐし程度の弱い刺激で触っても髪が毎回抜け落ちているのならば、ハゲを発症している可能性があります。

男性であればAGA(男性型脱毛症)、女性であればFAGA(女性型脱毛症)などの脱毛症のため、髪が刺激に弱くなり抜け毛が増加していると考えられるためです。

AGAもFAGAも進行性の脱毛症ですから治療を開始しないと抜け毛は増加していき、髪を引っ張ることを辞めるだけでは防げません。

引っ張っても抜けない毛にする対策

髪を引っ張ることを癖にしない

髪を引っ張ることで毛が抜けることが気になるからといって、髪を触ることを癖にしてしまってはいけません。

  • 自分で引っ張ることで毛が抜けることが気になり、また髪を引っ張る
  • 引っ張っても髪が抜けなかったので、再び引っ張って髪が抜けるのかを確認する

髪を引っ張って毛が抜けることが癖となると、本来抜ける予定ではない髪までも抜いてしまうことにつながります。

精神的な癖にまで発展してしまうと抜毛症にまでなる恐れがあるので、髪を引っ張りそうになったら強制的にでも髪を触らないくらいの気持ちで対処しましょう。

髪や頭皮を乾燥から守る

髪が軽い刺激で抜け落ちる原因の一つに、髪の毛や頭皮の乾燥があります。

髪の毛が乾燥していると、髪が引っかかりやすくなるため刺激が加わりやすく抜けやすくなります。

また、頭皮が乾燥しているとかゆみを引き起こしかきむしることで炎症が起き抜け毛の原因になります。

頭皮ローションやシャンプーの変更、育毛剤での頭皮ケアなどを行い乾燥ケアを行っていきましょう。

AGAなどの脱毛症を発症していないかを確認

髪を軽く引っ張る程度の軽い刺激でも、毎回毛が抜けて落ちているのであれば、AGAなどの脱毛症の発症も疑われます。

抜けた髪の毛の状態が細くないか、ドライヤーなどに落ちる抜け毛が細くて短い毛が多くないかを確認してください。

男性であれば、生え際やつむじ周辺の髪が薄くなっていないか、女性であれば髪全体のボリュームが少なくなっていないのかも合わせて確認しましょう。

自分の抜け毛や髪の毛から薄毛の傾向を感じたのなら、すでにAGAやFAGAを発症している可能性があります。

脱毛症を発症しているのであれば、治療を開始しないと抜け毛は増加していきます。治療を開始する前に、自分がAGAなどを発症しているのかを判断していきましょう。

AGAでなければセルフケアで薄毛対策を開始し、AGAであればクリニックなどで治療を開始してください。

AGAの発症には明確な基準はないため、最終的な判断は薄毛専門の医師の診断を受けてください。

今ではオンラインからでも無料相談ができるクリニックもありますので、まずは気楽に相談することから始めてみてください。

\引っ張るだけで髪の毛が抜ける人へ/

※まずは自分がAGAであるかを知るのが大事です

 

髪が少し引っ張るだけで抜けるのは薄毛のサイン

髪の毛を引っ張ると1~5本程度の毛が抜けるは、もともと抜け落ちる予定の毛が抜けていると考えられるため、そこまで心配する必要はありません。

ですが、軽く引っ張る程度の力でも毎回毛が抜けるのであれば、ハゲを発症している可能性もあります。

抜けた毛が細くないか、抜け毛の量が増えていないか、抜け毛が細くて短いものが多くないかを確認しましょう。

自分の抜け毛の様子からハゲの傾向があるのなら、すでにAGAなどの脱毛症を発症している可能性があります。

AGAかどうかで取るべき対策も違いますので、ハゲの傾向があるのなら、まずはAGA発症の確認をしていきましょう。AGA発症の最終判断は、薄毛専門の医師の診断を受けて判断してもらってください。

AGAであるのなら治療を開始し、AGAでなければシャンプーの変更などのセルフケアで薄毛対策を行っていきましょう。

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